Время работы: 09:00-20:00 без выходных
ул. Профсоюзная, д. 34Б +7 (3842) 59–28–28 +7–908–948–57–77
ул. Коммунальная, д. 2 8-800-201-01-78
Кровяным называют давление, которое оказывается на стенки сосудов. Иными словами оно передает, насколько состояние жидкости в кровеносной системе выше или ниже атмосферного уровня, от чего напрямую зависит то, как чувствует себя человек не только в старшем, но и другом возрасте. Выделяют венозное, капиллярное давление, но чаще всего подразумевают артериальное, измеряют тонометром. От чего оно зависит? Каковы нормы? Почему давление меняется в течение суток, при перемене настроения, например, когда пожилой нервничает, увеличивается. Изменяются данные и при приеме стимулирующих веществ — кофе, ряда медикаментов, алкоголя. Самочувствие человека зависит от пола, строения тела, наличия вторичных болезней.

В этой статье блога пансионата «Ника» предлагаем информацию о давлении у пожилых, рекомендациях врачей на этот счет.


Норма


Врачи обычно сводятся во мнении, что хорошее давление у человека — это значения 120 на 70 мм. рт. ст. Однако, это редкость у граждан старше 50-55 лет. Если диагностированы хронические заболевания, имеются вредные привычки, генетическая предрасположенность, показания тонометра будут отклоняться.

Действующие нормы артериального давления у взрослых, мужчин и женщин, приведем в таблице.

 Пол
  Возраст
  Показатели
 М       60+   120-140/85-90
  78-80   130-148/83-85
  90+   140-150/77-80
 Ж       60+   125-145/85-90
  78-80   148-153/77-83
  90+   150-156/83-88

Многие задумываются о том, что значит 160 на 60, 130 на 90, нормально это или нет. Верхняя цифра — это систолическое, «сжатое» или наибольшее, нижняя — диастолическое, «разряженное», наименьшее давление. В комплексе они показывают, как работает миокард или сердечная мышца в зависимости от окружающих условий и самочувствия. Поэтому для сбора данных врачи используют не только верхний и нижний пределы, но и пульс.


Опасность высоких показателей


Когда наблюдается артериальная гипертензия, пределы превышены на 20-30 ед. и более, это является признаком развития гипертонии как постоянной болезни. Превышение на 50-70 ед. — это предгипертонический криз, который опасен для пожилого осложнениями, в том числе летальным исходом. Когда АД отличается от нормы, нужно посетить врача для проведения исследований, сдачи анализов и планирования программы оздоровления.

Артериальное давление


Основные причины


Стресс

Престарелый нервничает и у него скачет давление. Однако, стрессовые ситуации производят такой эффект не только на пожилых, но и на молодых. Нужно избегать волнений, не затягивать эмоциональный фон до депрессии и физиологического сбоя. Когда самостоятельно справиться с тревогой не получается, требуется помощь психолога.

Обычно, если пожилой постоянно находится в комфортной обстановке, например, как в нашем пансионате, то он получает не только услуги по уходу, но и приятное окружение, позитивное общение.

Нестабильность сосудистой системы

Изменение тонуса капилляров приводит к пульсирующим болям, сосредоточенным в затылочной части головы. К основным признакам диагноза относят тошноту, рвоту. При обнаружении этих симптомов нужна срочная госпитализация в клинику.

После обследования будет понятно, нарушен ли тонус, имеются ли предпосылки к гипертоническому кризу. Если да, следующий шаг — разработка лечения с применением антигипертензивных препаратов, на которые постепенно будет положительный ответ от организма.

Лишний вес

При избыточном весе развиваются болезни органов, растет глюкоза, холестерин. Избежать этого можно, следуя принципам полезного, умеренного питания пожилых, сохраняя активность, избавившись от вредных привычек. Также на АД влияют:

  • гормональный сбой;
  • затрудненное дыхание;
  • побочные действия медпрепаратов;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • климакс.

Что делать


Проверять АД нужно 2 раза в сутки. Должный контроль, комплексная реабилитация и уход позволят предотвратить осложнения и улучшить ситуацию.

При первых симптомах рекомендуется консультация терапевта, который проводит диагностику, затем выписывает медикаменты в виде таблеток. Без контроля специалиста лечиться медикаментами или прерывать их прием запрещено. Уместны общие советы.

  • Пересмотр рациона питания, исключив жареное, соленое, крепкие напитки, сахар.
  • Увеличение потребления воды и выбор низкокалорийной пищи.
  • Постельный режим до полного восстановления.

Измерение давления


Опасность низкого давления


Не только гипертония, но и гипотония или гипотензия недопустима. 105 на 70, 115 на 90, 100 на 70, 80 на 60 и подобные значения — это не сбой только в редких случаях. На невысокие уровни обычно не обращают внимания, так как превышения встречаются чаще. Тем не менее, пожилые с гипотонией тоже страдают от инфарктов, атеросклероза. Низкие пределы называют «тихим убийцей»‎, так как это свидетельствует о недостаточном поступлении кислорода в головной мозг. От этого страдают почки, ЖКТ, происходит отмирание клеток внутренних органов. Наблюдаются характерные признаки.

  • Обморочные состояния. Пожилые часто падают в обморок, вследствие чего получают ушибы, переломы.
  • Ишемический инсульт — из-за недостатка кровоснабжения.
  • Кардиогенный шок, инфаркт миокарда — если кровь в недостаточном объёме поступает к сердцу.
  • Старческое слабоумие — нарушаются мыслительные процессы, высок риск деменции.
  • Потеря чувствительности. Конечности теряют чувствительность из-за сбоев в кровоснабжении.
  • Артериальная гипертензия. Без медицинского сопровождения наступает тяжелая форма — гипертензия, влияющая на полноценность жизнедеятельности.

Важно обеспечить пожилого вниманием и при необходимости профессиональным уходом в пансионате. Это позволит предотвратить неожиданные приступы, исключить длительное восстановление с госпитализацией.


Причины низкого давления


Часто возникает как основное заболевание, развивается из-за неврозов, постоянного недосыпа, усталости, депрессии, частых переживаний. Возможен вторичный характер, на фоне ухудшения какой-то патологии:

  • язвы желудка;
  • аритмии;
  • ревматизма;
  • анемии;
  • остеохондроза шейного отдела;
  • сердечной недостаточности;
  • гепатита и др.

Первичная гипотония — это наследственное явление, проявляющееся в форме нейроциркуляторной астении. Для некоторых низкие параметры привычны. Например, они встречаются при худощавом телосложении с отсутствием симптоматики, тогда это безопасное явление. Если что-то беспокоит, нужно срочно записываться к врачу или вызывать скорую помощь. Список тревожных признаков:

  • бледность кожи;
  • сильное потоотделение;
  • скованность шейных мышц;
  • слабость, головокружение;
  • недостаточность, поверхностность дыхания;
  • нерегулярное сердцебиение;
  • диарея, рвота;
  • мышечные конвульсии;
  • чувство жажды, усталость, депрессия.

Кружка кофе


Что влияет на возникновение гипотонии


Основная природа возникновения низкого АД — долгая депрессия, которая вызывает невроз сосудодвигательных центров мозга. Когда человек постоянно нервничает, это вызывает первичную гипотонию. Ее провоцирует и передозировка некоторых лекарств, нехватка витаминов В5, С, Е. Для диагностики авитаминоза сдаются анализы в амбулаторных условиях.


Чем поднять давление: распространенные средства


Если у пожилого упало давление, помогут методы:

  • выпить небольшими глотками чашку кофе.
  • Лечь на пол и расположить ноги выше корпуса, чтобы восстановить кровяной поток.
  • Принять настой из женьшеня, лимонника, экстракта элеутерококка.
  • Съесть что-то соленое, либо тёмный шоколад.
  • Надеть компрессионные чулки.
  • Использовать кистевой эспандер — сжимать его 15-20 сек., чередуя руки.
  • Больше времени проводить на воздухе, создать положительную психологическую обстановку дома.

Перечисленные меры — временное решение! Если явление систематическое, нужна помощь!


Итог

У престарелых давление постоянно контролируют, проверяют минимум раз в день или экстренно — всегда нужно дома иметь под рукой тонометр. Если измерение отличается от привычных и появились типичные признаки, пожилого записывают на прием к врачу для диагностики. В дальнейшем следят, чтобы пациент не уклонялся от лечения, придерживался правильного питания, это поможет исключить резкие скачки.

Наши сотрудники заботятся о здоровье постояльцев — в список обязательных ежедневных процедур входит замер АД с его фиксацией и мониторингом изменений. Если врач назначил препараты, проводится обязательный контроль за их приемом.

Чтобы организовать оформление и заселение близкого члена семьи в наш пансионат “Ника”, свяжитесь с нами через контакты.


Список литературы


  • Шатекова С.Ж. Клинические и гемодинамические особенности артериальной гипертензии у больных преклонного возраста / Шатекова С.Ж. - Казахстан: Вестник Казахского Национального медуниверситета, 2013.
  • Галеева З.М. Подбор гипотензивной терапии у пожилых пациентов, комбинированный: тиазидоподобные диуретики и блокаторы кальциевых каналов / Галеева З.М., Галявич А.С. Балеева Л.В., Сафина Э.Г., Сорокина О.В. - Москва: Российский кардиологический журнал, 2018.
  • Джанашия П.Х. Карманный справочник врача-кардиолога / П.Х. Джанашия, Н.М. Шевченко, Е.Я. Богданова. - Москва: Мединформ агентство, 2010. - 352 c.
  • Мориц О.Е. Влияние физической работы на кровяное давление / О.Е. Мориц. - Москва: Книга по Требованию, 2012. - 220 c.